[가민 피닉스7X] 대전 천변 달리기

지난주 토요일부터 3일연속 달리기를 했더니 오른쪽 무릎과 왼쪽 발목에 부담이 느껴지는 화요일입니다. 그래서 오늘은 6분 페이스로 5km를 뛰고 5km를 걸으려고 계획했으나, 또 욕심이 나서 10km를 모두 달렸습니다.

가민이는 몹시 피로하니 회복을 늘리라고 하는데 또 뛴거죠. 그래도 달리고 나니 상쾌합니다! 내일은 뛰지도 걷지도 말고 쉬는 날로 해야겠습니다.

첨단문명은 저같은 의지박약도 꾸준히 달리게 합니다.