오늘은 휴식런으로 가민의 코치기능대로 달렸습니다. 전 분명히 4개월 후 하프마라톤 2시간 10분을 목표로 한다고 설정을 했는데, 아직 초반이라 그런지 너무 초급의 훈련코스를 두는 듯 합니다. 어제 무리를 했기에 휴식런으로 목표페이스 반복입니다. 페이스 반복은 6분10초~6분50초로 매우 느립니다. 무의식중에 달리면 여지없이 가민이 속도가 빠르다는 알람을 날려줍니다.
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